Автор рассказывает о том, как известные Интернет-предприниматели записывают видео со своих тренировок, нанимая якобы профессиональных фитнес-инструкторов, но при этом выполняют упражнения крайне некачественно. Он выражает свое недовольство и призывает не делать подтягивания, отжимания и брусья, если нет представления, как они делаются.