Статья о том, что для достижения результатов в тренировочном процессе и бизнесе важны скорость, техника и глубокое понимание процессов. Автор делится своим опытом и советует не инвестировать больше времени и ресурсов, чем необходимо, если результаты не изменятся.
# Результаты
Статья о том, как точная техника в тренировках влияет на результаты. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по выполнению упражнений с максимальной точностью техники, чтобы достичь лучших результатов в тренировках и улучшить физическое состояние в целом.