Автор рассказывает о своих достижениях в спорте и изменениях в физическом состоянии, которые повлияли на его бизнес. Он делился своим опытом и знаниями, которые планирует продолжать делать в следующем году. В конце автор обещает новогодний сюрприз для своих читателей.