Зачем платить больше? 😛
Помните раньше реклама была – "А если нет разницы, зачем платить больше?".
Проецируя эти слова на свой тренировочный процесс, я заметил одну потрясающую выгоду для себя: раньше, когда я спал по расписанию, питался по расписанию, воду пил по расписанию, надрывался не меньше двух часов в тренажерке "шо стены трещали" – результаты были практически такие же, как сейчас 😀
Сейчас я делаю ставку на скорость, технику и глубокое понимание тренировочного процесса. Занимаюсь не дольше 60 минут (вместе с разминкой), делаю не больше трёх упражнений на каждую группу мышц, и подхожу к снаряду с глубоким пониманием того, какую мышцу прорабатываю 💪
« А результаты, ещё раз повторю, практически такие же »
Так если нет разницы, зачем платить больше? ✌💯
Платить в данном случае – своим временем, своими нервами, своим физическим состоянием.
Это фантастика! Но это работает. Для меня, по крайней мере.
Советую попробовать, кстати. Потом проанализировать и сделать выводы. Если не будет разницы, зачем инвестировать больше в то, что быстрее не поедет? 😊
К слову, в Бизнесе для получения результатов также важны три этих компонента:
👉 Скорость (вовремя успеть);
👉 Техника (качество Вашего продукта/услуги/сайта/оффера);
👉 Глубокое понимание процессов (просчитать, отстроить работу сервисов/отделов).
У меня всё. Используйте на здоровье 🎁💝
